Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Anmeldung möglich Stressfreies Leben erfahren mit Spaß und Kreativität

(Laatzen, ab So., 14.10., 11.00 Uhr )

Nur nicht so ernst! (Theater-)Spielerisch neue Wege entdecken. Ab sofort die Regie im eigenen Leben führen -selbstbewusst und stressfrei.

In unserem Erlebnisworkshop erfahren Sie mithilfe von theaterpädagogischen Übungen, wie Ihr gestärktes Körperbewusstsein Ihre Ausstrahlung und Außenwirkung positiv beeinflusst. Erfahren Sie im geschützten Rahmen, wie wunderbar es ist, sich auszuprobieren und einfach mal die "Rampensau" herauszulassen.
Das Seminar bietet theoretische Grundlagen aus der Stressbewältigung und dem Gesundheitsmanagement. Aus der Theaterpädagogik werden alle Themenbereiche mit entsprechenden Übungen spielerisch erleb- und erfahrbar gemacht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Spaß an äußerlicher und innerlicher Bewegung sollte vorhanden sein.

Inhalt:
- Wie funktioniert der Mensch;
- Die Regie für mein Leben führe ich: das Zusammenwirken von innerer und äußerer Haltung;
- Selbstwertstärkung und Selbstwirksamkeit;
- Entdecken und Trainieren der eigenen positiven Ausstrahlungskraft.

Anmeldung möglich Stressfreies Leben erfahren mit Spaß und Kreativität

(Laatzen, ab So., 11.11., 11.00 Uhr )

Nur nicht so ernst! (Theater-)Spielerisch neue Wege entdecken. Ab sofort die Regie im eigenen Leben führen - selbstbewusst und stressfrei.

In unserem Erlebnisworkshop erfahren Sie mithilfe von theaterpädagogischen Übungen, wie Ihr gestärktes Körperbewusstsein Ihre Ausstrahlung und Außenwirkung positiv beeinflusst. Erfahren Sie im geschützten Rahmen, wie wunderbar es ist, sich auszuprobieren und einfach mal die "Rampensau" herauszulassen.
Das Seminar bietet theoretische Grundlagen aus der Stressbewältigung und dem Gesundheitsmanagement. Aus der Theaterpädagogik werden alle Themenbereiche mit entsprechenden Übungen spielerisch erleb- und erfahrbar gemacht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Spaß an äußerlicher und innerlicher Bewegung sollte vorhanden sein.

Inhalt:
- Salutogenese: Woher kommt Gesundheit?
- Über sich selbst lachen und die Lust am Scheitern
- Spaß und Motivation zu Fantasie und kreativem Ausdruck
- Lebens- und Biorhythmus: Warum wir häufiger mal ein Tänzchen wagen sollten

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Öffnungszeiten im Alten Rathaus Laatzen

Während des Semesters:

Montag - Donnerstag:
09:00 - 13:00 Uhr und
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Freitag:
09:00 - 13:00 Uhr

vom 29.01.2018 -19.02.2018 zusätzlich montags 14:00 - 18:00 Uhr

Kontakt

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Alte Rathausstraße 12
30880 Laatzen

Tel.: 0511 98356 20
Fax: 0511 98356 56
E-Mail: info@leine-vhs.de

 

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