Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Anmeldung möglich Nie wieder Lampenfieber

(Laatzen, ab Sa., 2.6., 10.00 Uhr )

Wer beruflich oder privat eine Rede halten möchte, etwas präsentieren soll oder eine mündliche Prüfung ablegen muss, hat manchmal mit Lampenfieber zu kämpfen. Dieses Gefühl der Angespanntheit kann so stark sein, dass es Auswirkungen auf die eigene Person oder auch auf die Außenwahrnehmung hat.
Kursthemen:
- Was ist eigentlich Lampenfieber?
- Eigeneinschätzung
- Körpersprache
- Stimme und Rhetorik
- Die besten Tipps und Tricks der Profis
Mit ein paar gezielten Übungen ist es möglich, diesen Stress und die Nervösität in den Griff zu bekommen. Lernen Sie schnell anwendbare "Erste-Hilfe-Maßnahmen", die den Körper wieder in den Rythmus bringen.
Also nicht nur Theorie, sondern auch die Praxis wird anschaulich vermittelt.

Anmeldung möglich Die positive Handlungssprache für Frauen Seminar/Workshop

(Hemmingen, ab Mo., 11.6., 19.00 Uhr )

"Es soll nie wieder Krieg geben!" - welches Bild erscheint vor Ihrem inneren Auge, wenn Sie diesen Satz lesen? Trotz einer grundsätzlich positiven Aussage wurden hier Negativ-Formulierungen gewählt, die vor dem inneren Auge ein negatives Bild erzeugen.
Der Mensch spricht am Tag mehrere tausend Worte. Obwohl wir Positives zu berichten haben, wählen wir oftmals Negativ-Formulierungen. Wir wollen jemanden loben und sagen: "Das war nicht schlecht". Wir wollen unsere Fürsorge ausdrücken und sagen: "Pass auf, dass du nicht hinfällst!". Was passiert dabei? Wir sehen vor unserem inneren Auge etwas Schlechtes oder ein gestürztes Kind. Ist es das, was wir wollten?

Worte sind mächtig und haben einen direkten Einfluss auf unser Unterbewusstsein. Das Unterbewusstsein entscheidet über unsere Befindlichkeit. Darüber, ob wir uns wohl oder unwohl fühlen. Die Wahl der Worte hat direkten Einfluss auf das persönliche Wohlbefinden.
Der Gedanke, den Sie denken, das Wort, das Sie wählen, entstammt Ihren innersten Überlegungen. Es kommt direkt aus Ihrem Innersten. Entscheiden Sie selbst, ob dieser Ort in Zukunft positiv oder negativ besetzt sein soll. Entscheiden Sie selbst, ob Sie sich in Zukunft überwiegend wohl oder unwohl fühlen möchten.
In 90 Minuten lernen die Teilnehmerinnen spielerisch originelle Umformulierungen und wie sie selbst ihren Alltag mit der positiven Handlungssprache bereichern. Kurzweilig und humorvoll.

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Öffnungszeiten im Alten Rathaus Laatzen

Während des Semesters:

Montag - Donnerstag:
09:00 - 13:00 Uhr und
14:00 - 16:00 Uhr
Freitag:
09:00 - 13:00 Uhr

vom 29.01.2018 -19.02.2018 zusätzlich montags 14:00 - 18:00 Uhr

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