Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kursbereiche >> Details

Hatha-Yoga klassisch


Zu diesem Kurs


Achtsam durchgeführte und detailliert angeleitete Asana (Körperübungen), zeichnen diesen aktiven Yoga Stil aus. Hatha-Yoga ist eine alte Yoga Tradition aus der sich viele andere Yoga Stile weiter entwickelt haben. Der Fokus liegt auf Körperübungen (Asana), Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Bestandteil der Yogapraxis sind unter anderem der Sonnengruß und die Rischikkesch Reihe, zwei Übungsabfolgen die Körper und
Geist kräftigen und klären, Atemräume erweitern und ein Gefühl der Selbstwirksamkeit fördern. Ohne Leistungsdruck ein völlig neues, positives Körpergefühl entwickeln zu können ist eines der Ziele dieses Kurses.

Kursnr.: 3540H
Kosten: 68,00 €
Bitte in bequemer Kleidung kommen und Yoga-Matte mitbringen.


Zeitraum

Mo. 02.10.2017 - Mo. 15.01.2018

ICS Datei herunterladen


Dauer

12 Termine


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Rathausplatz 1
30966 Hemmingen
Hemmingen-Westerfeld, VHS-Geschäftsstelle, Rathausplatz 1, U4

Dozent(en)

Login



Üblicherweise wird das Login von der Schulungseinrichtung bereitgestellt.
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Öffnungszeiten im Alten Rathaus Laatzen

Während des Semesters:

Montag - Donnerstag:
09:00 - 13:00 Uhr und
14:00 - 16:00
Freitag:
09:00 - 13:00 Uhr

Kontakt

Leine-VHS gGmbH

Alte Rathausstraße 12
30880 Laatzen

Tel.: 0511 98356 20
Fax: 0511 98356 56
E-Mail: info@leine-vhs.de

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen