25130520H "Top Shape“ – Wie werde ich ganz ohne Diät schlank?

Sie fühlen sich unwohl in Ihrem Körper und möchten gerne ein paar Kilo abnehmen, aber etliche Diäten haben Ihnen dauerhaft keinen Erfolg gebracht?
Dann sind Sie nicht alleine, 90% der Menschen, die während einer Diät abnehmen, nehmen innerhalb von 1-5 Jahren wieder zu. Hauptursachen für das Scheitern sind unterschiedliche Gründe, wie u.a. psychologische Faktoren. Warum Diäten langfristig keinen Sinn machen, was aber dauerhaft hilft, wird in diesem Kurs thematisiert. Konkrete Tipps werde ich Ihnen als zertifizierte Ernährungsberaterin an die Hand geben, damit Sie es schaffen, dauerhaft Ihre Wunschfigur zu erreichen.