Kursdetails

22130145L Hatha-Yoga

Beginn Do., 05.05.2022, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 52,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Sandra Hees
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Yogamatte und Sitzkissen mit

Im Kurs werden verschiedene Grundübungen aus dem Hatha-Yoga eingeführt und je nach den individuellen Möglichkeiten der Teilnehmer*innen erweitert und praktisch erprobt.
Die Broschüre "Wie entsteht innere Ruhe und Entspannung - Möglichkeiten aus der Yogapraxis und deren Umsetzung im Alltag" wird am ersten Kurstag mit dem Kursmanual für Teilnehmende ausgeteilt und dient als Grundlage für den Kurs. Einzelne Themen werden aufgegriffen, erprobt und erläutert. Dies dient dazu, die eigenen Möglichkeiten und Ressourcen zur weiteren Förderung der physischen und psychischen Gesundheit zu erkennen und zu vertiefen.



Eine Anmeldung über die Homepage ist zur Zeit nicht möglich. Bitte kontaktieren Sie uns per E-Mail an info@leine-vhs.de

Kursort

Laatzen, Leine-VHS, Senefelderstr. 17/19, Bewegungsraum 2.13


Termine

Datum
05.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Senefelderstraße 17/19, Laatzen, Leine-VHS, Senefelderstr. 17/19, Bewegungsraum 2.13
Datum
12.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Senefelderstraße 17/19, Laatzen, Leine-VHS, Senefelderstr. 17/19, Bewegungsraum 2.13
Datum
19.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Senefelderstraße 17/19, Laatzen, Leine-VHS, Senefelderstr. 17/19, Bewegungsraum 2.13
Datum
02.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Senefelderstraße 17/19, Laatzen, Leine-VHS, Senefelderstr. 17/19, Bewegungsraum 2.13
Datum
09.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Senefelderstraße 17/19, Laatzen, Leine-VHS, Senefelderstr. 17/19, Bewegungsraum 2.13
Datum
16.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Senefelderstraße 17/19, Laatzen, Leine-VHS, Senefelderstr. 17/19, Bewegungsraum 2.13
Datum
23.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Senefelderstraße 17/19, Laatzen, Leine-VHS, Senefelderstr. 17/19, Bewegungsraum 2.13
Datum
30.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Senefelderstraße 17/19, Laatzen, Leine-VHS, Senefelderstr. 17/19, Bewegungsraum 2.13