Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Aquajogging - mehr als nur Ersatztraining


Zu diesem Kurs


Eine Untersuchung hat gezeigt, dass Freizeitsportler beim Aquajoggen deutlich mehr Kalorien verbrauchen als beim Laufen. Unter Gleichgesinnten werden Sie in diesem Kurs perfektes Aquajogging mit verschiedenen Variationen kennen lernen und in Form kommen.
- Herz und Kreislauf werden gekräftigt
- Massagewirkung durch Wasserwiderstand
- Straffung der Muskulatur
- Thromboseprophylaxe
- Entlastung von Wirbelsäule und Gelenken

Dieser Kurs ist ausschließlich für Schwimmer geeignet.

Kursnr.: 30254H
Kosten: 36,00 €
Der Eintritt in das Büntebad ist gesondert zu entrichten.


Zeitraum

Fr. 08.03.2019 - Fr. 10.05.2019

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Dauer

8 Termine


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Hohe Bünte 6
30966 Hemmingen
Hemmingen-Westerfeld, Büntebad, Hohe Bünte, Sportbecken

Dozent(en)

Login



Üblicherweise wird das Login von der Schulungseinrichtung bereitgestellt.
Anmeldung möglich
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Kurs abgeschlossen
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Öffnungszeiten im Alten Rathaus Laatzen

Während des Semesters:

Montag - Donnerstag:
09:00 - 13:00 Uhr und
14:00 - 16:00 Uhr
Freitag:
09:00 - 13:00 Uhr

Kontakt

Leine-VHS gGmbH
Alte Rathausstraße 12
30880 Laatzen

Tel.: 0511 98356 20
Fax: 0511 98356 56
E-Mail: info@leine-vhs.de

 

Programmbereich Deutsch
Würzburger Straße 8
30880 Laatzen

Tel.: 0511 897142 34

 

 

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