Leine-VHS
Kursangebote >> Sonderrubrik >> Laatzen

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Anmeldung möglich Pilates und Entspannung

(Laatzen, ab Mo., 16.9., 10.30 Uhr )

Mit Pilates und seinen Prinzipien wird besonders die tiefe Muskulatur trainiert, die für eine gute Körperhaltung von entscheidender Bedeutung ist. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Der Körper gewinnt an Spannkraft, wird geschmeidig und die Haltung aufrechter. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Sie fördern die Eigenwahrnehmung und Aufmerksamkeit auf muskulär-physiologischer und mentaler Ebene. Das Pilatestraining ist für alle geeignet, die an ihrer Fitness, Haltung und ihrer Beweglichkeit interessiert sind. Die Übungsstunde wird am Ende durch eine Entspannungsphase abgerundet.

Keine Anmeldung möglich Integrationskurs am Vormittag 180 / O-Kurs Alpha

(Laatzen, ab Mo., 13.1., 8.30 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

Keine Anmeldung möglich Integrationskurs am Vormittag 185 / 1D Alpha

(Laatzen, ab Mo., 13.1., 8.30 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

Keine Anmeldung möglich Integrationskurs am Vormittag 182 / 2D

(Laatzen, ab Mi., 15.1., 8.30 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

Keine Anmeldung möglich Integrationskurs am Vormittag 184 / 5D

(Laatzen, ab Fr., 17.1., 8.30 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

Keine Anmeldung möglich Integrationskurs am Vormittag 183 / 8D Alpha

(Laatzen, ab Mo., 20.1., 8.30 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

Keine Anmeldung möglich Integrationskurs am Nachmittag 174 / 7D Alpha

(Laatzen, ab Mi., 29.1., 12.45 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

Keine Anmeldung möglich Integrationskurs am Vormittag 176 / 6D Alpha

(Laatzen, ab Fr., 31.1., 8.30 Uhr )

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Trommeln auf Congas ist Rhythmus, weckt Lebensfreude, öffnet unsere Herzen und begeistert Menschen jeden Alters. Wir können eine andere Art des Miteinanderseins erfahren.
Mit Trommeln und Kleinpercussion werden wir uns im spielerischen Raum des Rhythmus ausprobieren. Wir üben die Grundtechniken der Congas zum Spielen der afro-lateinamerikanischen Rhythmen und werden diese zu einem inspirierten Zusammenspiel führen.
Dieser Kurs richtet sich an die Teilnehmer/innen aus den Schnupperkursen der Vorsemester und an trommelerfahrene Erwachsene. Bringen Sie eigene Congas oder Rhythmusinstrumente gern mit.

Anmeldung möglich Spanisch B1, Stufe III

(Laatzen, ab Mi., 5.2., 10.45 Uhr )

Este curso esta dirigido a personas que quieran poner en práctica sus conocimientos y sentirse seguros a la hora de hablar.

Lehrbuch: Con Gusto B1, ab Lektion 9 (Klett Verlag), ISBN-Nr. 978-3-12-515010-2.

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Login



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Öffnungszeiten in der Senefelderstraße

Während des Semesters:

Montag - Donnerstag:
09.00 - 13.00 Uhr
14.00 - 16.00 Uhr
Freitag:
09.00 - 13.00 Uhr

Kontakt

Senefelderstr. 17/19
30880 Laatzen

Tel.: 0511 89886 222
Fax: 0511 89886 333
E-Mail: info@leine-vhs.de

Anfahrt: Mit der Stadtbahnlinie 1 oder dem Bus 341. Haltestelle: Park der Sinne, Laatzen.

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