26130135H Meditation Alles andere als langweilig!

Meditation ist ein Sammelbegriff für verschiedene Techniken, die der Stärkung von Aufmerksamkeit und Konzentration dienen sowie der Erlangung von Freude, Entspannung, Zufriedenheit und Gelassenheit. Wir laden Sie herzlich ein, einige der vielfältigen Meditationstechniken wie z. B. Chakra-Meditation, Body Scan, Meditation für Energie, Atemmeditation, Kraft und Heilung kennenzulernen.